旬なものを

こんにちは!
Agnos青山ネイリストの瀬利です。

最近は至る所で
いちごフェアがしていて
見た目と甘い香りに誘われてしまいそうですね。

わたしの地元では
ストロベリーロード。という
県道の両脇がイチゴ狩りになっている所があり
今の時期は苺で溢れております!


なのであまり苺がレアではないのですが、
旬なものを食すって良いことですよね。


そして実は果実ではないと言う事をご存知ですか?
この部分は花托の発達した花の一部で、
本当の果実はその周りにある胡麻の様な
粒粒一つ一つがそうなんです★

そして、果物ではなく、野菜という分類だそうです!

ビタミンCも多く抗酸化物質も沢山含まれていて
良いことばっかり♪

栄養価も高いいま、ぜひ食して見てください!

Agnos青山 瀬利菜穂子